LOL
Il faudrait que je prenne le temps de témoigner, pour rassurer grand nombre de mamans.
Autour de moi, l'année 2012 fut l'année de la MAP
(d'ailleurs, 2013 commence - hélas - très fort également)
Outre la Pastèque (je te racontais ça ici), dans la famille "Mapettes", je demande :
Tata J, Mam V, Mam Y, Mam C... et dernièrement - actuellement, en fait - LilMum
1. Désamorcer l'angoisse
Celle qui te prend à la gorge le jour où tu es arrêtée pour Menace d'Accouchement Prématuré (M.A.P.)
Autour de nous, toutes les mamans citées ci-dessus ont accouché à terme (voire ont failli être déclenchées!)
Toutes ces mamans ont un point commun : elles ont écouté les consignes de repos de leur médecin.
Oui, mais quelles consignes?
C'est vrai, Cher Lecteur, qu'il s'agit d'un point sensible. Tous les obstétriciens ont "leurs" consignes.
A titre personnel, le repos signifiait être allongée (ou semi-allongée) 20h/24
4h par jour, ça a l'air peu.
Mais cela suffit pour prendre les repas en famille, jouer avec Pomme, aller à un cours de langue (une fois par semaine), aller chez l'esthéticienne, recevoir des amis et de la famille pour le goûter, l'apéro, le dîner...
3. Penser Positif!
Rares sont les occasions dans la vie où nous avons du temps pour la réflexion... les livres (tu sais, ceux qui sont sur ta To-read-list depuis trois ans!), les séries TV, les bons films...
Alors il faut en profiter !
4. Se faire un emploi du temps
Le temps passe beaucoup plus vite lorsqu'on varie les activités.
Ma journée se déroulait le plus souvent comme cela :
8h - 9h : lever de Pomme, petit déj & jeux avec elle (et Grand Kiwi) (heure non couchée)
9h - 10h : les Maternelles, la radio (France Inter, France Musique, BBC)
10h - 11h : bain - avec un bon bouquin
11h- 12h : lecture de la presse sur le net, de blogs de mamans
12h - 13h : déjeuner avec Pomme (heure non couchée)
13h - 16h : sieste
16h - 18h : lecture de la presse sur le net, d'un bon bouquin, de blogs de mamans
18h - 19h : coups de fils, télévision, copines qui viennent prendre un café, l'apéro
19h - 20h : bain de Pomme, préparation du dîner (heure non couchée)
20h - 21h : dîner en famille, rangement de la maison (heure non couchée)
Puis soirée tranquille à papoter avec Grand Kiwi, de la famille, des copains sur le canap, ou à bouquiner au lit, ou à regarder un bon film...
Les 7 semaines que j'ai passées au repos (de 28 SA et 5j à 35 SA et 5 j) sont passées aussi vite que 7 jours...
Et parfois (NON, je ne déconne pas!) ce temps calme et ralenti me manque... :)
Je vous préviens, je vais casser l'ambiance.
RépondreSupprimerPour Lilian les obstétriciens et autres gynécos ont refusé de m'arrêter malgré les contractions que je leur signalais. Résultat : Mapette à 30SA. J'ai tenu presque 4 semaines, jusqu'à un rendez-vous "obligatoire" avec l'obstétricien chef de service de la maternité, qui a malgré mes réticences absolument voulu "voir l'état de mon col" avec ses gros doigts, et n'a ensuite jamais voulu reconnaître que si Lilian est né très exactement 48h plus tard il n'y était pas pour rien. Lilian a fait 3 semaines d'hôpital.
Pour Benjamin je me suis considérée comme Mapette dès sa conception, n'ai vu que la sage-femme pour les échographies, et ai suivi mes propres intuitions et sensations. Eh bien il est né à 5 jours du terme :-)
Le prochain, j'espère qu'il naîtra à terme, et pourquoi pas à la maison ?
Et je suis bien d'accord qu'il y a plein de manières de profiter de tout ces moments de repos forcé !
J'allais dire :
RépondreSupprimer"Historique!!! Premier post où les warriors n'adhèrent pas à 100%!"
Mais ce n'est hélas pas très drôle.
Bravo pour l'intuition, c'est fou, cela ne m'étonne pas venant de toi :)
Un point commun de plus : Litchi est également née à 5 jours du terme.
2h chrono à la mater
(et... sans vouloir accoucher à la maison, un rêve me hante depuis cet été : j'accouche en 1h de temps - voire moins - à la maison...)
Ce rêve est très fun - allez, je développe!
Cela se passe au petit matin (genre 5h). Je suis manifestement proche de la dilatation totale.
Grand Kiwi et moi ne sommes pas d'accord sur la stratégie à adopter :
- Grand Kiwi veut me prendre dans les bras et courir ainsi jusqu'à la Maternité voisine (où j'ai délibérément choisi de ne PAS accoucher... pour des raisons que je te laisse deviner => j'ai accouché des 2 princesses aux Diaconnesses)
- de mon côté, je préfère me concentrer sur le travail qui s'achève et la naissance... Et je demande à Grand Kiwi d'appeler ma mère (qui habite à 10 minutes à pied et qui est obstétricienne) et les pompiers...
Et je finis par accoucher dans la salle de bain des enfants !!!
D'un petit mec, qui a même un prénom (qui ne correspond pas du tout au prénom que nous avons en tête si un jour nous avons un garçon - LOL!!!)
Mais bon... Je te laisse la priorité, Cécile : cours!!!
Vu la rapidité avec laquelle sont nés nos deux loustics, si je veux qu'il naisse à la maternité il faudra que je coure très vite pour l'éventuel petit troisième...
RépondreSupprimerSinon, pour Benjamin les Diaconesses m'auraient bien plu, mais j'étais sur liste d'attente :-(
Et en fait, j'adhère pas mal à ton post, puisque pour Benjamin c'est le repos qui a payé. Je suis juste devenue hyper méfiante vis-à-vis des médecins.
Merci Petite Pastèque pour ce poste! Bonne idée que l'emploi du temps. Pour le moment, les 9 premiers jours me semblent longs, mais c'est vrai que ça fait du bien de se reposer et de rattrapper un énorme retard de lecture :)
RépondreSupprimerLe coup des gros doigts du gynéco pour vérifier l'état du col m'inquiète un peu. Le mien me fait ça à chaque consult, et donc de nouveau dans 2 semaines, ie. 7 semaines avant le terme :(
A l'occasion, j'aimerais bien savoir ce qu'en pense la maman de petite pastèque.
Ok, je lui demande ma belle!
SupprimerDes bibis à toute la famille
LilMum, même s'il est vrai que je ne connais pas les détails de ta MAP et que toute MAP est différente... Ne t'en fais pas trop : j'ai été en MAP de 28 à 37 SA pour col raccourci avec hospitalisation de 3 jours au milieu pour contractions répétées et rapprochées. Pendant cette période j'ai continué à voir ma sage-femme qui verifiait le col à chaque fois. Et il n'est rien arrivé avant 40 SA !!
SupprimerAu passage je ne l'ai jamais fait (en tout cas aussi solennellement) mais je tiens à te remercier Petite Pasteque, toi qui as toujours été d'une grande aide par ton réconfort pendant cette période et même ensuite !! :-) je vois qie tu continues d'oeuvrer auprès des MAPettes qui t'entoirent : bravo !!
LilMum, la maman de la Petite Pastèque a répondu :)
Supprimer"Il y a l'art et la manière"
(j'adore, merci Mam')
Cela va dans le sens des témoignages de Justine & Cécile :
- gros doigts pas délicats => pas bon, mieux vaut changer rapidement de gygy!
- TV en douceur avec doigts de pianiste => pas de souci pour TV réguliers (à condition de ne pas en pratiquer 3 par 24h!)
(j'en avais un toutes les 2 semaines en moyenne)
Je viens également apporter mon témoignage car je sais combien cette période est stressante et combien c'est rassurant d'entendre des histoires qui se terminent bien (au passage, je rejoins Justine pour remercier Petite Pastèque pour son soutien pendant ces longues semaines :-)...).
RépondreSupprimerJ'ai été en MAP dès 26SA +2jours, hospitalisée 5 jours, alitée le reste du temps et en prime avec un diabète gestationnel et un retard de croissance qui m'ont bien enquiquinée (beaucoup de stress et pas de possibilité de réconfort par du sucre!...) et aujourd'hui, j'écris ce post d'une main tout en allaitant une jolie princesse de 1 mois 1/2, née à 37 SA +5jours :-))!
Le plus important pendant cette longue période où les journées peuvent paraitre interminables, c'est de se fixer des objectifs intermédiaires: pour moi, çà a été "j'atteins 28SA, je sors de la très grande prématurité; 30 SA parce que c'est le cap du "3"; 32SA, je sors de la grande prématurité; 34SA; la maturation pulmonaire est terminée, allelulia!..." Entre çà et les RDV médicaux, cette longue période est fragmentée...et a posteriori, elle parait même courte: je n'ai pas eu le temps de faire tout ce que je voulais!
Ah l'élasticité du temps!...
Plein de courage à toutes celles qui lisent ce post alors qu'elles sont alitées pour MAP.
Merci à vous toutes les filles pour vos témoignages. C'est plein de générosité ce partage :)
RépondreSupprimerEt special thanks à la Maman de la Petite Pastèque!
Petit temoignage également ! j'etais egalement Mapette en meme temps que petitepasteque, et nous avons engagé une aide à domicile pour s'occuper de notre premiere fille. Le repos a payé oui... j'ai reussi a tenir jusqu'a 37 sa, en faisant plusieurs aller retours a l'hopital. Une hospitalisation où on m'a injecté les corticoides dans les fesses et mises sous perfusion de loxen pour arreter les contractions. Deuxieme fois c'etait encore des contractions qui n'arretaient pas malgré le loxen en comprimé.... et en fait les contractions étaient dues a une infection urinaire, l'infection soignée, les contractions se sont calmées, mais bon avaient causées des degats : col ouvert a 2 et raccourci de moitié. Bref allongée strict jusqu'a 37 sa, mais bon j'avoue que...... je faisais beaucoup d'écart...... A 37 sa, je me dis que ça y est la limite est dépassée je peux enfin bouger !!! je vais a la piscine !!! et je m'éclate avec ma belle soeur et mon petit frere, je fais meme le poirier dans la piscine lol, on fait des courses avec mon frere, celui qui nage le plus vite, bref j'en avais besoin car apres plusieurs semaines allongées ! le lendemain rendez vous a l'hopital pour voir la gyneco. Elle me fait une echographie pour vérifier la croissance de mon bébé car retard de croissance intra utérin. Et là elle m'annonce qu'elle me declenchera a 39 sa car bébé ne grandit plus donc ça ne sert a rien de le garder au chaud.... gros choc pour moi car j'avais pas envie d'etre déclenchée mais bon. Et puis a la fin de l'entretien, je lui dis que depuis ce matin il y a du liquide qui coule, je ne sais pas si ce sont des petites fuites urinaires... mais bon c'est du liquide chaud. Elle me dit de monter a l'etage en maternité pour faire un petit test et savoir si c'est la poche des eaux qui est rompue. Ok.... donc avec ma louloute de 3 ans on monte en maternité, on m'installe, on me dit que ca ne va pas durer longtemps donc exception faite pour ma louloute elle peut rester avec moi dans la salle.... allongée avec un monitoring.... ???? je me demande bien pourquoi on me met ça et Eloise qui court dans la salle, touche a tout... jusqu'au moment fatidique ou elle me dit "maman j'ai envie de faire CACA"... chouette... Je sonne désespéremment, ouf quelqu'un arrive :D et emmene ma pepette, puis on me donne les résultats du test, poche des eaux rompues. On me fait un prélèvement bactério également. On me dit qu'on me garde, qu'il faut appeler le mari pour venir chercher la pepette........ grrrrrrrrr j'aurais pas du faire le poirier a la piscine !!!! Bon bref, ma famille vient chercher ma fille. Le soir on apprend les résultats bactério j'ai le strepto B en prime, donc faut me mettre sous antibio et me faire accoucher pour éviter la contamination du petit. Donc on me met des propess pour déclencher l'accouchement, effet sur moi : ZERO, quand je dis zero, c'est zero contraction :D :D donc le lendemain a 16H on m'installe, on me met la perfusion d'ocytocine pour me déclencher l'accouchement. Tout va tres vite, les contractions sont violentes, elle me propose la péri que je refuse, elle repart, a 16H20 j'ai l'impression que ça pousse, je demande a chéri d'appeler la sage femme, je dis que ça vient, elle me regarde l'air de dire " mais oui madame...." resultat je suis a complete, prete a pousser, elle me dit "ok ! je me prepare !!! ne poussez pas" euhhhhhhhhhhhhhhhhhhh oui enfin ca pousse là... je ne l'ecoute pas car pousser me soulage, elle se retourne et la tête est déjà sortie, "bon ben..... poussez pour dégager les épaules", et voila mon bébé est né a 16H38. 2,770 kgs et 45 cm. Aujourd'hui à 9 mois et demi, petit garçon en pleine forme, mais qui conserve son retard de croissance 65 cm. A surveiller. Voilou.
RépondreSupprimer:))
SupprimerMerci Anne-Cécile !
Beau témoignage, belle histoire (et quelle efficacité!)
En tout cas, tu m'as bien fait rire avec ton poirier dans la piscine
J'adore le passage d'un extrême (alitement) à l'autre (acrobaties aquatiques) : c'est tout moi !
(La Maman de la Pastèque aurait dit, dans une telle situation : "Mais connais-tu le mot mo-dé-ra-tion?" LOL )
Pour ton loulou, chacun son rythme. Ce qui compte c'est qu'il soit en bonne santé. C'est le cas, ça n'a pas de prix, alors Champagne !
lol oui la modération ... pas facile :) je suis d'un tempérament dynamique, difficile quand on est mapette ! pour loulou, oui chacun son rythme, quand les gens nous demandent s'il a 6 mois alors qu'il en a 10 ça vexe un peu maman qui est assez inquiete et vigilante sur le sujet.... mais bon, ce qui a c'est qu'on a le tord de comparer avec Eloise qui etait une grande louloute, a 6 mois elle faisait 66 cm, la taille actuelle d'Antoine. Mais bon quand on relativise avec yoan, on arrive a discerner plusieurs avantages, primo l'investissement puériculture est moindre, et étalé sur plusieurs mois : Antoine porte encore du 6 mois, parfois du 9 mois. Il rentre parfaitement dans son cosy et dans sa nacelle (pratique pour les longs trajets). Pas d'inconvénients au niveau des nuits, il a un bon rythme, pas de poussées dentaires de prévue pour le moment, nous sommes tranquille et dormons très bien ! nous pouvons dire également qu'il est facilement transportable pour un bébé de 10 mois, un bébé de poche en somme ! que demande le peuple !!! Antoine se fait petit :) et puis je le dis et redis, comme c'est notre dernier, on savoure chaque instant, et chaque moment dure deux fois plus longtemps !!!
RépondreSupprimer